健康咨詢描述: 最近壓力有點(diǎn)大,頭發(fā)掉的也頻繁,洗個(gè)頭掉一些,抓一下也掉,后面頭發(fā)旋那一點(diǎn)有點(diǎn)禿了,該怎么辦,還有救么要不要用什么洗發(fā)液,或者注意些什么,吃些啥
病情分析:
十幾歲掉頭發(fā)就特別嚴(yán)重,在日常生活中有沒有不良習(xí)慣?有沒有經(jīng)常的熬夜,經(jīng)常的看手機(jī),看電腦使用電子類產(chǎn)品
指導(dǎo)意見:
一定要注意避免熬夜避免經(jīng)常的使用電子類產(chǎn)品,要保持好的心情,避免學(xué)習(xí)壓力過大,要保持好的心態(tài),均衡飲食,先從生活方式方面調(diào)整
病情分析:
17歲女孩,最近壓力比較大,頭發(fā)掉的比較厲害那些衣服該怎么辦?需要注意哪些。希望得到有效的解讀,能夠讓自己身心健康開心快樂起來
指導(dǎo)意見:
可以感受到你的衣服,感受到你對(duì)美好生活的期待,遇到這樣的情況,正如你所描述的,的確適合學(xué)習(xí)工作過的壓力有關(guān)系:
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個(gè)年齡段,因?yàn)榫駢毫Υ?,而且可能得不到很好的休息,在飲食方面,營養(yǎng)也不均衡,所以會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你目前的情況,建議你最好還是要保障足夠的睡眠時(shí)間規(guī)律作息,盡量放松心情,保持樂觀的心態(tài),多參加一些戶外的活動(dòng),另外就是在日常的飲食方面,一定要營養(yǎng)搭配,合理保障身體的需要,這樣才能夠讓身體處于最佳的狀態(tài),所以調(diào)整調(diào)理是最主要的方式方法,也可以選擇讓中醫(yī)醫(yī)生給予辯證施治服用,相應(yīng)的中醫(yī)中藥來改善
以上是對(duì)“最近頭發(fā)掉的多,尤其是后面頭發(fā)旋那一點(diǎn),有點(diǎn)禿了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,17歲還沒有成年,正處于成長(zhǎng)中,出現(xiàn)了一些變化都是成長(zhǎng)中的問題,不要太過于擔(dān)心,就像你說的是壓力大,才有頭發(fā)這樣一個(gè)變化,因此改變壓力,放松心情,降低期待會(huì)有利于這一現(xiàn)象的改善。
指導(dǎo)意見:
壓力大說明你自尊程度比較高,自我要求比較高,充滿了上進(jìn)心,正確的把這些壓力化為動(dòng)力,平時(shí)注意休息,注意營養(yǎng),黑色食物類的有利于調(diào)節(jié)生發(fā),持續(xù)觀察,沒有改善及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
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