健康咨詢描述: 我經(jīng)常頭痛,視力也感覺明顯下降,請(qǐng)問怎么回事?
這種情況有可能是視疲勞引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產(chǎn)品,不要過度用眼,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,也可以去醫(yī)院檢查一下。然后再針對(duì)性的進(jìn)行治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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