菊花腦含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

      指導(dǎo)意見：
      菊花腦除含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有黃酮類和揮發(fā)油，有特殊芳香味，食之涼爽清口。而且吃法多樣，可以炒食、涼拌、煮湯。

      指導(dǎo)意見：
      菊花腦除含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有黃酮類和揮發(fā)油，有特殊芳香味，食之涼爽清口。建議要適量食用，不要盲目貪多，影響身體。

      指導(dǎo)意見：
      在生活中的菊花腦中含有的營養(yǎng)物質(zhì)含量極高，食用之后對人體健康是有著很好的滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用的，比如在平時(shí)生活中適量的食用一些菊花腦之后有著很好的治療頭痛傷風(fēng)感冒的作用，在平時(shí)生活中適量的食用一些菊花腦也有著很好的鎮(zhèn)靜殺菌的作用，其莖、葉性苦、辛、涼，具有清熱解毒、調(diào)中開目、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低血壓之功效。
      以上是對“菊花腦含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！