做月子可以吃阿膠糕嗎

      指導(dǎo)意見：
      您好，月子期間可以適當(dāng)適量吃一些阿膠糕的，阿膠有補(bǔ)血、潤腸通便、提高免疫力的功效，對于產(chǎn)后身體的恢復(fù)有一定的幫助作用，但是最好不要吃的太多。建議您產(chǎn)后在食物的選擇上要注意營養(yǎng)均衡，因為每一種食物都有不同的營養(yǎng)價值，只有營養(yǎng)均衡才有利于身體康復(fù)。另外，處于月子里要忌涼辣，要適量地運(yùn)動。