黑茶能抑制下腹部脂肪的積聚。黑茶對于抑制腹部脂肪的增長有明顯作用。由黑曲菌發(fā)酵而成的黑茶,有一種普諾爾成分在發(fā)酵過程中產(chǎn)生,可以起到防止脂肪堆積的作用。要想通過黑茶減肥,最好喝一杯新泡的濃茶。此外,每天要保持每天1.5升的飲水量,飯前飯后各飲一杯,長期堅持下去。
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