輕度脂肪肝通過減肥是有可能治好的,先是肥胖引起的脂肪肝,這一類的脂肪肝通過減肥治療效果最佳,但僅僅靠減肥是不夠的,還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和食療,特別是要限制高脂肪食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜、水果才能真正的達(dá)到治愈的效果。如果是其他原因引起的脂肪肝,比如飲酒、高脂血癥、高血糖、某些藥物等,這些情況通過減肥治療效果就不佳了,要積極的針對(duì)這些誘因進(jìn)行處理才能達(dá)到良好的治療效果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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