脂肪肝的生活應(yīng)該怎么吃

      脂肪肝的患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)吃一些低脂肪的食物，不暴飲暴食，盡量不吃油炸的食物，盡量減少動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入，多吃富含維生素和纖維素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充植物蛋白。脂肪肝的患者應(yīng)當(dāng)要增加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，最好能達(dá)到減輕體重的目的。

      指導(dǎo)意見：
      您好：脂肪肝與飲食，肥胖，飲酒，不愛運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，平日飲食要低脂，低膽固醇，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚籽，蛋黃，蟹黃，奶油，蛋糕，油炸食物，飲食以清淡為主多吃蔬菜水果，及五谷雜糧，避免暴飲暴食，禁止飲酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持正常體重。