多食用富含水分的蔬果,例如蘋果李子橘子草莓西瓜,還有補(bǔ)充適當(dāng)含維生素b族的蔬果,例如橘子、柑、橙。媽媽飲食過分油膩辛辣,寶寶攝入母乳后皮膚會(huì)分泌過量油脂。缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),寶寶也會(huì)因此營(yíng)養(yǎng)缺乏,抵抗力也會(huì)下降。
溫馨提示:
勤洗頭洗澡,保持皮膚清潔,以減少微生物寄生。
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