健康咨詢描述: 凌晨?jī)牲c(diǎn)半多額頭冰涼,手腳無力手是冰的因?yàn)橐婚]眼睡覺就感覺到心跳,就是沒辦法入眠剛畢業(yè)時(shí)間長(zhǎng),準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠就感覺到頭昏,還能感覺就是都感覺到有點(diǎn)身體里血液流的感覺
從你目前的情況看,有可能是過度緊張焦慮所致,當(dāng)然也不排除是由于身體的問題引起,建議你首先要放松心情,不要想太多,不要給自己太大的壓力,可以先去醫(yī)院做個(gè)全面的體檢,排除身體上的疾病。
病情分析:
你好,感覺有頭暈耳鳴不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,避免感冒,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,你可以去醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查一下看看。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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