為什么年輕女性容易得腰肌勞損

      主要有以上5個(gè)方面的因素，主要是長期久坐或者久站、搬運(yùn)重物、先天發(fā)育異常、急性期腰肌勞損沒有徹底治愈、長期處于寒冷潮濕的環(huán)境下、女性處于妊娠晚期。這些因素都容易使得年輕人發(fā)生腰肌勞損。

      你好，年輕人出現(xiàn)腰肌勞損，主要是因?yàn)殚L期久坐頻繁的彎腰勞動(dòng)寒冷刺激等因素引起的，日常生活中要加強(qiáng)對腰部的保護(hù)，避免長期的久坐久站，多做一些腰背肌的鍛煉，提升腰部肌肉的力量，改善腰部循環(huán)。

      腰肌勞損屬于中醫(yī)痹證范疇，原因主要是腰部肌肉長期處于牽拉狀態(tài)下，造成肌肉缺血、纖維化，炎性分子分泌產(chǎn)生疼痛，失去彈性就形成勞損，中醫(yī)分為寒濕型、濕熱型、瘀血型，還有腎虛型。女性患腰肌勞損一方面是風(fēng)寒入侵導(dǎo)致的，另一方面是由于長時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)造成的。
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