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2022-10-13 14:24:08 我要投訴
感冒期間最好不要吃堅(jiān)果，堅(jiān)果雖然營養(yǎng)豐富但容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而且堅(jiān)果多是比較油膩食物對感冒恢復(fù)不利，感冒期間應(yīng)注意多飲水，多食新鮮蔬菜水果易消化食品，應(yīng)補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)及維生素有助于增強(qiáng)抵抗力促進(jìn)感冒好轉(zhuǎn)，應(yīng)禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品，保證充足睡眠。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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