酒精肝患者建議要戒酒不能飲酒,在日常生活中也要注意飲食,少吃辛辣刺激油膩的食物,不能吃脂肪過高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,以清淡的食物為主,不要勞累,不要熬夜,注意休息
酒精肝先必須得戒酒而且這種戒酒一定是要徹底的戒酒,戒酒以后就需要在飲食上面調(diào)整飲食上應該以高蛋白,高維生素飲食為主。多吃一些牛奶,瘦肉,雞蛋另外需要多鍛煉
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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