足底筋膜炎通過單純的休息恢復(fù)時間較久,甚至要經(jīng)過幾個月的時間,但是如果配合規(guī)范合理的治療,大多數(shù)患者可以在2到4周恢復(fù)癥狀,科學(xué)合理的治療方式主要有,首先去正規(guī)醫(yī)院就診,通過醫(yī)生的診療幫助明確診斷,明確診斷后可以進行藥物以及康復(fù)理療,每晚要進行熱水泡腳,也就相當于熱敷,
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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