糖尿病病人適合吃的水果是很多的,因為很多的水果含鉀量比較高,對血壓的控制會帶來好處,但是要注意一些干果類的物質(zhì),食用過多可能會導(dǎo)致脂肪堆積,還是要小心一些。
指導(dǎo)意見:
高血壓患者,一般來說對于水果沒有什么禁忌。在選擇水果的時候,要注意以下幾種水果:一,柑橘,因柑橘富含胡蘿卜素,如果吃過多,會引起胡蘿卜素血癥,出現(xiàn)嘔吐,食欲不振,乏力等癥狀。同時多食柑橘會上火,導(dǎo)致機體功能紊亂,出現(xiàn)口腔潰瘍,舌炎,咽炎等癥,高血壓患者應(yīng)避免因上火等癥狀引起血壓升高,因此建議高血壓患者慎食。二,梨,食梨過多會傷脾胃,助陰濕,使腸胃功能失調(diào),引起腹瀉等病。因而,胃寒脾虛的高血壓患者應(yīng)忌食。此外,梨本身糖分較高,高血壓患者還是要少吃。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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