健康咨詢描述: 最近2天,肚子燥熱,肝火旺盛,腎陰虛,人靜不下來,想知道生活上該注意什么可以緩解一下,買了一點(diǎn)枸杞泡水喝,想知道每天服用幾顆比較好
肝腎陰虛的人,在飲食上既不要過于油膩,又需要豐富的營養(yǎng),宜多吃羊骨,動(dòng)物肝腎,芝麻,豇豆,淡菜,干貝,山藥,枸杞子等。還應(yīng)多喝水,少喝飲料,盡量堅(jiān)持五味不偏食,少吃辛辣食物。適量食用山藥,具有健脾益肺,益胃補(bǔ)腎,固腎益精之功效。
王醫(yī)生,我這兩天陰莖非常容易勃起,之后肚子燥熱就很明顯了,不知道怎么回事
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