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剛剛懷孕要注意什么？不能吃什么？

女 | 0個月 2021-07-19 16:35:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 剛剛懷孕要注意什么？不能吃什么？

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于榮
于榮 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊
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2022-10-15 17:23:35 我要投訴

      懷孕初期忌諱吃的食物有很多，一般建議孕期不要吃辛辣和生冷、寒涼食物，也不能吃具有活血化瘀效果的食物。懷孕初期建議孕婦不吃辣椒、螃蟹、山楂、桂圓或是薏米、黃芪燉雞、方便面等食物，以免影響到孕婦健康和胎兒發(fā)育；而且孕婦還不能吃過多寒涼的食物，比如西瓜、梨、冷飲等。孕期不能隨意服用藥物，也不能吃活血化瘀的益母草、山楂等。孕期飲食要注意營養(yǎng)均衡多樣化，減少吃刺激性食物，盡量多吃瘦肉、牛奶、蛋類、魚蝦等食物，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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