臉部經(jīng)常出油,是由于皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的,平時飲食要清淡,不要吃過于油膩辛辣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要注意局部的清潔衛(wèi)生,平時要有規(guī)律的作息不要熬夜。
臉上總是出油,原因也有很多,經(jīng)常吃辛辣刺激和油膩的食物和甜食的人,都容易出油,經(jīng)常熬夜,喝酒吸煙的人,心理壓力得不到釋放,這些不好的生活習(xí)慣,都會打破內(nèi)分泌平衡,刺激毛囊炎的,這樣它也會產(chǎn)生過多的油脂,中醫(yī)說皮膚愛出油是和濕氣有關(guān)的。
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