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腰椎管狹窄能做瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 14:39:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰椎管狹窄能做瑜伽嗎

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李鵬偉
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊 幫助網(wǎng)友:11553
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2021-07-19 14:50:27

      指導(dǎo)意見:
      腰椎管的狹窄,一般是指由于各種原因造成的,椎管內(nèi)的間隙變窄,從而引起的腰部的疼痛,和間歇性頗行的癥狀,出現(xiàn)了腰椎管兒狹窄。經(jīng)常是由于腰椎間盤的退變?cè)斐傻模灿锌赡苁琼g帶的鈣化,引起出現(xiàn)了腰椎管的狹窄,建議通過休息以及腰背肌的功能鍛煉,必要時(shí)可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。出現(xiàn)了腰椎管狹窄以后,不建議在進(jìn)行瑜伽的鍛煉。因?yàn)殍べさ哪承﹦?dòng)作,會(huì)加重腰椎的負(fù)重,不利于癥狀的緩解,所以出現(xiàn)了腰椎管兒狹窄建議休息為主。

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