被一塊兒木板給砸到了
健康咨詢描述： 書桌旁那個(gè)柜子門突然脫落，砸到了我的腳背上有一塊兒已經(jīng)黑紫了
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根據(jù)情況不是太嚴(yán)重，也有點(diǎn)淤血了，口服一些消炎藥活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，24小時(shí)之內(nèi)冷敷減少水腫，24小時(shí)以后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。大部分需要治療3~5天左右的時(shí)間，慢慢恢復(fù)正常的工作和生活。
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是出現(xiàn)皮下淤血造成的。剛砸時(shí)可以用冰塊進(jìn)行冷敷能夠減輕水腫的，如果超過24小時(shí)以后，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)水腫吸收的，注意休息，減少活動(dòng)。
大概多久可以跑步呢
一個(gè)月以后再跑步的。
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被砸傷，只要沒有骨折的情況，一般就是局部瘀血引起的問題不大，需要一段時(shí)間，慢慢的吸收消散局部脫皮后就恢復(fù)正常了，可以每天泡腳有利于恢復(fù)，外用云南白藥氣霧劑。
以上是對(duì)“被一塊兒木板給砸到了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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