請問什么茶能降高血壓

      沒有明確的哪種茶可以起到降血壓的作用。高血壓是一種非常常見的疾病，目前高血壓的標(biāo)準(zhǔn)治療主要有兩大方面，一方面就是服用降壓藥物，另外一方面就是生活方式干預(yù)。
      常見的生活方式干預(yù)的措施包括低鹽飲食，充分休息，適當(dāng)運動，減輕體重，保持情緒穩(wěn)定等等。但是沒有任何一部關(guān)于高血壓治療的指南或者建議里，會把哪種茶葉作為高血壓非藥物治療或者藥物治療的方法或藥物。
      茶葉作為國內(nèi)大眾非常喜歡的飲料，喝茶以后確實有一些助消化、提神等作用，確實有人可能喝茶以后會觀察到血壓下降，但是目前沒有明確的證據(jù)，證明哪種茶具有明確的降壓的作用。
      所以對于高血壓的患者，還是要按照指南推薦的生活方式的一些建議，包括一些規(guī)律藥物治療來控制血壓。而且還有一種情況就是有人喝完茶以后睡眠會受影響，不能睡得很好，反而會引起血壓的升高，這種人就更不適合去飲用茶葉，尤其是濃茶，以免血壓更難控制