痛風能土豆嗎？

      指導意見：
      您好：痛風能吃土豆，土豆屬于偏堿性的食物，對痛風沒有影響，痛風患者適合吃土豆。痛風患者要嚴格控制飲食，不能吃含嘌呤高的食物，比如動物內(nèi)臟，各類海產(chǎn)品，肉食，肉湯，火鍋，豆類，豆制品等，嚴禁飲酒，吃低嘌呤偏堿性的食物，多喝白開水多排尿，可以促進尿酸排泄。

      痛風主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，所以盡量避免高嘌呤食物。痛風能吃土豆，土豆嘌呤含量極低，適合痛風患者食用。平時多吃一些堿性食物，如土豆，銀耳，木耳，芹菜，白菜，油菜，茄子，冬瓜，西瓜，黃瓜，角瓜，以及絕大多數(shù)的水果，每天還要大量飲水，2000毫升以上，促進尿酸排泄。同時改變不良生活方式及習慣，避免久坐，多運動，促進新陳代謝。