健康咨詢描述: 就是舌苔有點(diǎn)黃膩,最近火氣太大,還覺得胃不是很舒服,吃肉比較多蔬菜和水果較少
舌苔發(fā)黃厚膩,多考慮是濕熱引起,和飲食不注意,熬夜,情緒不好等有關(guān)系,平時要注意飲食清淡,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,少食辛辣刺激干燥油膩的食物,少食過涼過甜的食物,放松心情,盡量不要熬夜。
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