健康咨詢描述: 男29歲,腎虧都有什么表現(xiàn)?
你好,根據(jù)你提供的病史,有明確的腎臟疾病史嗎?有明確的腎虛表現(xiàn)嗎?比如腰膝酸軟、怕冷怕熱,口干舌燥,頭暈頭疼。多夢(mèng)記憶力減退。要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。建議食補(bǔ)為主,比如黑芝麻,黑豆,山藥,甲魚,枸杞,烏雞等等。要多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),要有良好的生活習(xí)慣。
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