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吃西米能健脾養(yǎng)胃嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-18 13:50:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃西米能健脾養(yǎng)胃嗎？

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智陞雯
智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友：30027
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2021-07-18 16:26:14 我要投訴

      病情分析：西米，具有健脾，補(bǔ)肺，亮發(fā)，健腦明目，益肝的作用，適量的吃一些西米，可以消除疲勞，同時(shí)可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。常吃西米不僅有一定的健脾補(bǔ)肺，養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，還能滋養(yǎng)肌膚。西米含有豐富的碳水化合物，可以快速被人體的大腦吸收和利用，有效的提高腦細(xì)胞的活性，增強(qiáng)大腦的功能，特別適合長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的工作人群食用。

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