你好,哺乳期可以吃蔥,大蔥具有滋肺補(bǔ)腎、益精壯陽的功效,有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。大蔥具有解熱祛痰,刺激身體汗腺發(fā)汗、散熱,刺激消化液分泌,健脾開胃,增進(jìn)食欲,促進(jìn)乳腺分泌,減少惡露的作用,還能夠預(yù)防和減輕感冒癥狀。大蔥能夠舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)身健體。但是建議產(chǎn)婦在吃蔥的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)烹飪后食用,以免生蔥對(duì)產(chǎn)婦的胃腸道產(chǎn)生刺激。祝安康!
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