健康咨詢描述: 營(yíng)養(yǎng)治療幫助減肥是怎么回事?
營(yíng)養(yǎng)治療的主要目的是讓孩子攝入與消耗的量達(dá)到平衡,或攝入少于消耗,以此達(dá)到減肥的目的。因?yàn)楹⒆犹幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,因此減肥時(shí)要兼顧生長(zhǎng)、注意營(yíng)養(yǎng)攝入。另外,低脂、高蛋白、高維生素的攝入可以幫助孩子成長(zhǎng)。
家長(zhǎng)可選擇含膳食纖維多的食物。膳食纖維的攝入可以讓胃充盈,不會(huì)讓孩子有饑餓的感覺。孩子在營(yíng)養(yǎng)治療的過程中,控制饑餓是非常重要的問題。在孩子的營(yíng)養(yǎng)治療過程中,家庭支持和非常重要。父母要給孩子正常分量的食物,因?yàn)楹⒆赢吘剐?,如果父母提供過多的食物,孩子必然會(huì)攝入過多。如果父母計(jì)算好食物的量,則對(duì)孩子的體重控制非常有幫助。
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