運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿麻手麻脖子麻
健康咨詢描述： 您好，前天晚上去了健身房健身，鍛煉了手臂和胸部（和之前比加了點(diǎn)重量），第二天早上還好，中午吃完飯打了會(huì)乒乓球大概四十多分鐘出了點(diǎn)汗，然后出去取快遞，回來(lái)就沒(méi)在打球，休息了有一個(gè)多小時(shí)后出現(xiàn)了手、脖子、腿部發(fā)麻，過(guò)了兩個(gè)多小時(shí)脖子和腿不麻了，晚上睡覺(jué)手部也有點(diǎn)麻，到今早上才好多了，請(qǐng)問(wèn)這事怎么回事，謝謝?。ㄗ罱氖嗵煸跍p肥，瘦了十多斤，飲食方面現(xiàn)在基本早上面包牛奶雞蛋或者一個(gè)餡餅之類的、中午有時(shí)水果或者吃一頓米飯和菜，晚上基本不吃）
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手肢體麻木應(yīng)該是頸椎有問(wèn)題，你可以去做個(gè)頸椎核磁確認(rèn)下是不是頸椎的問(wèn)題。建議把運(yùn)動(dòng)方式改成對(duì)頸椎負(fù)荷比較小的，多注意頸椎活動(dòng)范圍。飲食保持現(xiàn)在清單飲食就好。
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出現(xiàn)了麻木感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)考慮，沒(méi)有太大的關(guān)系，飲食也是比較可以的，目前應(yīng)該及時(shí)的做一個(gè)全面的體檢，具體找到原因，然后再進(jìn)行治療，目前應(yīng)該注意休息，不能過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，注意身體的健康是比較重要的
運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)這種情況，個(gè)人建議患者需要做一下電解質(zhì)水平的檢查，根據(jù)你所提供的電解質(zhì)的檢測(cè)結(jié)果來(lái)判斷是否有異常，因?yàn)檫@種問(wèn)題首先需要判斷一下患者是否存在著低鉀血癥的情況。尤其是要判斷有沒(méi)有存在周期性低鉀血癥的問(wèn)題。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿麻手麻脖子麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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