年輕人23歲高血壓低壓90附近了

男 | 23歲 2021-07-18 09:16:55 1人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：早上起來量血壓12090過一小會兒大概七八分鐘深呼吸以后變成11582請問有問題嗎？這是今天的我?guī)滋烨叭メt(yī)院量140100可能也有點(diǎn)緊張，然后這幾天一直檢測，發(fā)現(xiàn)高壓還算不太高，最多最多到140，但是低壓普遍高，怎么辦醫(yī)生我才23歲

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2022-11-04 20:17:50 我要投訴

一般正常人的血壓范圍，高壓在140~90毫米汞柱之間，低壓在60~90毫米汞柱之間。您提出的第1個問題，如果高壓115，低壓82這種情況是正常的血壓，不用過于擔(dān)心。如果說出現(xiàn)血壓高的這種現(xiàn)象，平時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥來進(jìn)行控制，也需要在生活方式上的改變來進(jìn)行控制血壓，比如在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激性油膩的食物，而且患者要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于降低血壓。