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人早中晚的血壓為什么不同

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 04:55:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 人早中晚的血壓為什么不同

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田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:37677稱(chēng)贊:1
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2021-07-18 05:15:59 我要投訴

      早晨是人體交感神經(jīng)最興奮的時(shí)候,所以早晨的血壓是最高的,特點(diǎn)為兩峰一谷,早6-9點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)血壓的兩個(gè)高峰期,在凌晨2-3點(diǎn),處于低谷期。高血壓患者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用長(zhǎng)效的降壓藥物平穩(wěn)降壓。平時(shí)注意低鹽低脂飲食,每天鈉鹽的攝入量最好不要超過(guò)6克。戒煙戒酒,保持情緒穩(wěn)定,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息。

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