治療咽炎的瑜伽動(dòng)作可以選擇風(fēng)箱式呼吸法,做瑜伽的時(shí)候每次要在10分鐘左右,瑜伽可以緩解肌肉酸痛感,能夠使血?dú)膺\(yùn)行,對(duì)咽炎是有一定的緩解作用的。得了咽炎的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)咽部疼痛、干燥,伴有一些發(fā)癢和異物感的情況。當(dāng)?shù)昧搜恃椎臅r(shí)候要盡早的配合醫(yī)生使用些消炎抗感染的藥物來進(jìn)行治療,也可以通過靜脈注射的方法來進(jìn)行治療。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對(duì)于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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