首先應(yīng)該減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)量,特別是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加重的動(dòng)作活動(dòng),要盡量避免,比如說(shuō)爬山上下樓梯,這種情況下,膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀會(huì)進(jìn)一步加重,因?yàn)樵谶M(jìn)行這些活動(dòng)時(shí),膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面承受的壓力會(huì)增加很多。其次,建議注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù),可以適當(dāng)熱敷,避免受涼過(guò)量活動(dòng)等刺激,第三,口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,硫酸氨基葡萄糖膠囊,外用活血止痛膏
活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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