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2021-07-17 21:06:50
學(xué)芭蕾的話可以瘦腿，芭蕾是用腳尖跳躍的，所以消耗能量相當(dāng)于選手完成800米的熱能消耗量，比網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗大。同時，長期的習(xí)性跳芭蕾也能塑造女性內(nèi)的氣質(zhì)，能使女性的智力美和獨特的氣質(zhì)從內(nèi)而外露出來。
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