健康咨詢描述: 基本每個月月經(jīng)不調(diào)怎么辦?
月經(jīng)長期不調(diào)首先要在飲食方面杜絕辛辣生冷的食物,保持心情的愉快,避免不良情緒的影響。多吃紅棗、枸杞、牛肉等補(bǔ)充氣血的食物,也可以通過中醫(yī)藥對身體進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)會影響到生育問題,因?yàn)樵陆?jīng)時間不正常會導(dǎo)致排卵的時間也不穩(wěn)定,從而會影響同房受孕的情況。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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