坐久了腰痛是怎么回事

      久站久坐會(huì)導(dǎo)致骨骼肌肉的慢性損傷，出現(xiàn)肩頸腰膝酸痛不適癥狀，不加以重視就會(huì)發(fā)展成頸椎病、腰椎間盤突出等慢性筋骨病。建議出現(xiàn)酸痛不適癥狀時(shí)要做好預(yù)防措施，比如穴位貼敷的腰腎膏，可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、袪酸痛，除了緩解酸痛不適的癥狀，更能養(yǎng)護(hù)筋骨。

      坐久了腰痛往往可能是患者患有腰肌勞損導(dǎo)致的，如果疼痛比較明顯，可以應(yīng)用非甾體類抗炎這種藥物和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬、腰痛寧膠囊等藥物來進(jìn)行治療，還可以局部給予熱敷、理療、針灸、按摩、推拿等治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。
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      久坐后腰痛多要考慮腰背肌的勞損，多是由于平時(shí)久坐彎腰，或者是經(jīng)常從事彎腰搬重物的勞動(dòng)造成的，建議你可以做些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用一些活血化瘀類的膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏等治療?？梢钥诜鏊制?，氯唑沙宗片等治療。

      坐久了腰疼主要考慮腰肌勞損所致。建議患者注意休息及腰背部保暖，適度進(jìn)行腰椎功能鍛煉。糾正日常生活中的不良姿勢(shì)習(xí)慣。必要時(shí)可以通過外敷針灸按摩烤電等方法輔助治療。