甲減患者可以進行體育鍛煉,但不要進行劇烈運動。甲減患者適當(dāng)增加體育鍛煉會提高新陳代謝的速度,增加基礎(chǔ)代謝,還可以促進甲狀腺激素的分泌,有利于疾病的恢復(fù)。適合甲減患者做的運動有快走、慢跑、騎自行車、爬山等。但是病情比較嚴(yán)重的甲減患者,且出現(xiàn)并發(fā)癥,比如心功能減退、心包積液等,盡量減少運動,以免導(dǎo)致病情嚴(yán)重,同時患者要攝入富含高營養(yǎng)、高維生素的食物。
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