不能吃碘高的食物,比如,海帶,海魚等,切忌暴飲暴食,忌酒忌辛辣,多運(yùn)動(dòng),多喝水多運(yùn)動(dòng)。不要喝咖啡,喝濃茶,不要太過興奮,加強(qiáng)身體鍛煉,保持良好的心情。
得了t4型甲亢不可吃含碘高的食物。如海鮮類,海帶、海魚、海蟄皮等都是含碘高的食物。還要禁忌暴飲暴食,忌辛辣、煙酒。忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。要適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時(shí)。要多食含鉀、鈣豐富的食物。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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