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體力活動(dòng)和鍛煉對(duì)肥胖癥有益嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 10:10:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 體力活動(dòng)和鍛煉對(duì)肥胖癥有益嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1
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2021-07-17 10:52:49 我要投訴

      肥胖的產(chǎn)生是長(zhǎng)期熱量攝入大于熱量消耗造成的，所以減肥一方面要限制總熱量攝入，另一方面要增加熱量消耗。運(yùn)動(dòng)可以增加熱量消耗，有助于減肥。不過運(yùn)動(dòng)也會(huì)增進(jìn)食欲，只有在不增加進(jìn)食的前提下，運(yùn)動(dòng)才有減肥效果。

疾病百科| 肥胖癥

掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

       肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類。平時(shí)我們所見到的肥胖多屬于前者... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運(yùn)動(dòng)人群 常見癥狀：體重增加 、下身肥胖 、肥胖紋 、腹部型[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療
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用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說明書]

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用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說明書]

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