臉上長痘痘如何祛除鼻子上的痘痘

      首先做好皮膚清潔保濕工作，每天用溫水清洗臉部皮膚，讓毛孔處于通暢狀態(tài)，每天早上晚上都用適合自己的洗面奶清潔，然后再涂抹爽膚水以及適合自己的乳液面霜，皮膚清潔不到位水分就沒辦法補(bǔ)充進(jìn)去，還要定期去除角質(zhì)，可以更好的清除炎癥細(xì)菌。一定要保證充足睡眠，鼻子上長痘每天都要養(yǎng)成早睡早起的，習(xí)慣，睡眠時(shí)間大概是8個(gè)小時(shí)左右，如果總是熬夜看手機(jī)，皮膚毛孔就會(huì)越來越粗糙，痘痘就會(huì)出現(xiàn)。還要正確選擇飲食，要解決鼻子長痘問題正確飲食選擇很重要，多喝一些水，多吃溫和性食物，避免胃液分泌變得更多而讓胃酸增加，這樣胃火就會(huì)更加旺盛，皮脂分泌變多痘痘就會(huì)越來越嚴(yán)重，應(yīng)該多吃清淡水果蔬菜。