筋膜炎引起雙小腿手臂骨頭有點涼,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,多吃新鮮的水果蔬菜,還可以結(jié)合一些針灸,理療,熱敷,按摩的方法治療,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗能力。
一般情況下,筋膜炎患者容易由于筋膜的黏連而出現(xiàn)手臂疼痛的癥狀,也會因為黏連導(dǎo)致局部血液循環(huán)變差,從而使患者感到局部發(fā)涼,所以筋膜炎患者可以經(jīng)?;顒邮直?,使冰冷的癥狀消失,如果手臂長時間不活動,會加重這種癥狀。平時生活中,筋膜炎患者要注意,適當(dāng)?shù)倪\動,注意保暖。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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