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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-16 14:54:16
洗凈雙手，輕輕拍打面部兩側(cè)，每次兩側(cè)各100次。然后下頜抬起，在頸部及面部涂抹上精油或者是潤膚乳，用雙手手指背側(cè)由頸下向上輕輕交替推舉頸部，然后雙手中間三指由下頦處起斜向上輕輕移動按摩，這樣可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，消耗局部脂肪，達(dá)到瘦臉目的。飲食上要合理安排，營養(yǎng)均衡，這樣不光達(dá)到減肥目的，同時滿足生長期營養(yǎng)的需求。
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