咽炎一般可以做汗蒸。如果環(huán)境溫度比較低,可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況,通過做汗蒸可以起到驅(qū)寒的作用,還可以增加身體的新陳代謝,也能夠使皮膚保持在健康的狀態(tài)。雖然汗蒸的好處比較多,但是在汗蒸的過程當(dāng)中容易消耗比較多的水分,可能會(huì)加重咽喉干燥,容易使咽炎的癥狀變得更加嚴(yán)重。可以等咽炎完全恢復(fù)之后,再去做汗蒸。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對(duì)于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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