動(dòng)脈粥樣硬化后如何鍛煉身體
保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 11:21:14
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健康咨詢描述： 動(dòng)脈粥樣硬化后如何鍛煉身體
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2021-07-16 11:23:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
動(dòng)脈粥樣硬化患者可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂質(zhì)代謝。你可以通過(guò)慢跑和太極拳、游泳等方式鍛煉身體。每天鍛煉大約30分鐘，你也可以做健康鍛煉或跳繩。運(yùn)動(dòng)不應(yīng)持續(xù)太久以避免疲勞。除了鍛煉，病人還應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，可以多吃海帶魚，這可以補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，并能有效地控制身體的脂肪和膽固醇水平。
疾病百科| 動(dòng)脈粥樣硬化
掛號(hào)科室：血管外科
溫馨提示：
不要讓病人獨(dú)宿，老年病人最好不要獨(dú)自外出。
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