筋膜炎的主要表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、功能障礙,是肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng),與自身體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。提高身體素質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),不要長時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中,積極治療一些關(guān)節(jié)炎癥。發(fā)生鎖骨關(guān)節(jié)周圍紅腫、疼痛,可配合理療、推拿、按摩等方法消炎
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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