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2021-07-16 10:13:57
吃的東西比較少卻長胖了，要考慮可能是因為自己的吸收能力比較好所造成的，有些人的確是這樣子的，屬于是易胖體質(zhì)，喝口水可能都容易長胖，在飲食方面更是要注意，做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，要多吃新鮮的蔬菜水果和一些纖維含量比較高的一些蔬菜，
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