額頭上的痘怎么去除

      你好關(guān)于你的描述，臉部額頭上了許多小痘痘，考慮是閉合型粉刺的癥狀。要多注意面部的清潔工作，不要長時(shí)間化妝，不要帶妝睡覺。早晚用溫水把面部清洗干凈。要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的產(chǎn)品，不要食用辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品，祝你健康！

      如果不是很多的話，改變一下飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，飲食要清淡，不要抽煙喝酒，要適當(dāng)放松，不要精神壓力過大，多吃維生素高的水果和蔬菜，多喝水

      一般情況下額頭上有痘痘，這個(gè)時(shí)候可以選擇一些適合自己的祛痘的洗面奶，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果，因?yàn)樗泻胸S富的維生素c。對皮膚是有好處的，可以緩解臉上痘痘癥癥狀。
      以上是對“額頭上的痘怎么去除”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！