過度跑步會(huì)導(dǎo)致骨膜炎嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 20:59:36
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健康咨詢描述： 過度跑步會(huì)導(dǎo)致骨膜炎嗎
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付倫 鄂州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織
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2021-07-15 21:04:47 我要投訴
經(jīng)常的跑步運(yùn)動(dòng)量過大的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋的關(guān)節(jié)出現(xiàn)受損的，很有可能會(huì)引起滑膜炎的，所以在平時(shí)可以跑步，但是也不要運(yùn)動(dòng)量過大，正常的運(yùn)動(dòng)就可以了，而且也要盡量減少膝蓋部位受到創(chuàng)傷，平時(shí)要做好膝蓋部位的保暖工作，也要盡量減少吃辛辣刺激性的食物。
疾病百科| 骨膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的，要求平時(shí)注重腰部鍛煉，起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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