醫(yī)生我今年21歲，我有個事要問你，喝茶葉，睡覺能

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，21歲的你喝完茶葉以后照樣能睡覺。
      指導意見：
      這是好事，這說明你對茶堿不敏感，也說明你睡眠沒有任何問題，但是睡前最好不要喝濃茶咖啡之類的飲品，比如上午下午都可以喝茶的。

      病情分析：
      你好，你的這種情況如果存在睡眠質(zhì)量障礙的話，是不建議你飲茶咖啡等對你的神經(jīng)系統(tǒng)造成興奮的飲品，會引起睡眠質(zhì)量下降，造成身體的不適
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時盡量避免飲用類似的飲品，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，盡量不要熬夜，白天也不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，慢慢調(diào)整