骨質(zhì)增生，腰間盤突出怎么辦？

      腰椎間盤突出要注意腰椎的護(hù)理，不要彎腰負(fù)重活動(dòng)?，F(xiàn)在要保證充足的休息，注意腰椎保暖，可以做艾灸療法溫經(jīng)散寒。如果有比較明顯的骨質(zhì)增生，可以做封閉針療法或者小針刀治療。平時(shí)要適當(dāng)?shù)难悼祻?fù)鍛煉，能夠加強(qiáng)自身腰椎的抗病能力。

      對(duì)于早中期的腰椎間盤突出，可以避免經(jīng)常久坐辦公室教室，上網(wǎng)用電腦，伏案工作，彎腰干活體力工作，開車多，站立太久，配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩，口服甲鈷胺，邁之靈，艾瑞昔布，腰痹通膠囊治療。嚴(yán)重的腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)，需要考慮手術(shù)治療。