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2021-07-15 18:17:58 我要投訴
糖尿病患者，飲食應(yīng)該堅持低糖低脂低鹽，高膳食纖維的飲食習(xí)慣。主食可以吃米面和粗糧，其中全谷物和雜豆類占主食的1/3，每天各種綠葉蔬菜500克以上。兩餐之間適當(dāng)吃低血糖指數(shù)的水果，適當(dāng)吃瘦肉禽類肉，每天不超過一個雞蛋。300毫升液態(tài)奶，或等量的奶制品。適當(dāng)吃豆制品和少量堅果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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