你好根據(jù)你描述的情況,孩子老長不高,不一定是矮小癥,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉,身體上30%,建議你帶孩子去醫(yī)院做一下微量元素化驗,看一下孩子是否缺乏微量元素鈣鋅等引起的或者消化不良引起的,如果缺乏胃的元素鈣鋅,及時補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服液,如果是消化不良引起的,可以給孩子吃點(diǎn)小兒降溫牌健胃消食片,調(diào)理一段時間胃腸道菌群,平時要多到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩的運(yùn)動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,中肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等忌食辛辣,生冷刺激性食物油炸食品盡量不吃甜食,零食和少喝碳酸飲料。定期帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒??凭驮\,做一下生長發(fā)育健康體檢,了解孩子身體生長發(fā)育健康情況。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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